নিজস্ব প্রতিবদেক // পৃথিবী ভালোবাসাময়, অন্তত প্রেমিক- প্রেমিকারা হয়তো এটাই বিশ্বাস করে। প্রেম মানুষকে গড়ে, আবার ভাঙেও। কিছু শব্দের সঙ্গে জড়িয়ে রয়েছে আমাদের আবেগ, উত্থান, পতন, চাওয়া, ভালোবাসা। ‘প্রেম’ তেমনই
শরীর ভিতর থেকে সুস্থ রাখতে যে উপাদানগুলি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, ভিটামিন বি১২ তাদের মধ্যে অপরিহার্য। পরিসংখ্যান বলছে, প্রায় ৪৭ শতাংশ মানুষ এই ভিটামিনের অভাবে ভুগছেন। নিরামিষ খাবারে ভিটামিন বি১২-এর
রান্নায় আদার ব্যবহার অপরিহার্য। আর এই আদা একটি গুণসমৃদ্ধ মশলা। আদা চায়ের উপকারিতাও বেশ। এছাড়া অনেক রকম অসুখ থেকে দূরে থাকতে সাহায্য করে এই আদা। আদা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী
সুস্থ থাকতে প্রতিদিন পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি খাওয়া জরুরি। শরীরের ভালমন্দ নির্ভর করে পানি খাওয়ার পরিমাণের উপর। পানি শরীর আর্দ্র রাখে তো বটেই, সেই সঙ্গে গুরুত্বপূর্ণ শারীরিক ক্রিয়াকলাপে সাহায্য করে। শরীর
আমাদের চারপাশেই রয়েছে এমন অনেক গাছপালা, যেগুলির ভেষজ গুণ বহুমাত্রিক। শিকড়, কাণ্ড কিংবা পাতা ব্যবহার করে বেশ কিছু সমস্যা থেকে মিলতে পারে রেহাই। তেমনই একটি গাছ লেমন বাম। বাংলায় খুব
সকালে ঘুম থেকে উঠেই পায়ের আঙুলে ব্যথা বা হাতের আঙুল ভাঁজ করতে না পারা, হাত বা পায়ের অস্থিসন্ধিগুলি ফুলে থাকা যে ইউরিক অ্যাসিডের লক্ষণ, এ কথা অনেকেই জানেন। কারণ রক্তচাপ,
যাদের অয়লি স্কিন তারা গরমের দিনে বেশি সমস্যা ভোগ করে থাকেন। সারাদিন ত্বক তেলতেলে হয়ে থাকে। মেকআপও ঠিকমতো ত্বকে বসতে চায়না। তাই আপনাদের জন্য নিয়ে এলাম এমন এক ঘরোয়া ফেস
ডেস্ক রিপোর্ট // ত্বকে নতুন কোষ জন্ম নেয়া এবং পুরনো কোষ মরে যাওয়ার মাধ্যমে আমাদের ত্বকে পরিবর্তন ঘটে এবং এটা খুবই স্বাভাবিক। এটি একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। তবে ত্বকের এই মরা
ঝাল প্রেমীদের সবচেয়ে প্রিয় খাবার ভর্তা। গরম গরম ভাতের সাথে ভর্তা থাকলে তো আর কোথাই নেই। তাই ঝাল প্রেমীদের জন্য আমাদের আজকের আয়োজন মজাদার এবং সুস্বাদু কাঁকরোল ভর্তা। আসুন জেনে
সয়াবিন ভরপুর পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ। সোয়াবিন এর বড়ি দিয়ে তৈরি করা যায় নানান রকম রেসিপি যা আমাদের অনেকের অজানা। আজ আমরা জানবো সয়াবিন দিয়ে তৈরি মজাদার এক রেসিপি। আসুন জেনে নেয়া